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Les 360 engagés  / 13

Conclusion

 

Entre difficulté technique et difficulté physiologique et mentale, le chemin à parcourir pour maîtriser les rotations est long.

Il faut en général deux jours pour comprendre… Mais beaucoup d’entraînement pour parvenir à un bon niveau de maîtrise.

Mais ce savoir faire assure des fondations solides sur lesquelles bâtir la suite de votre progression.

Il est possible d’être progressif. A chacun son rythme. De même il faudra être progressif lorsque vous aborderez ces exercices en découvrant une nouvelle voile ou une nouvelle sellette.

 

 

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